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巧克力乳酪蛋糕

巧克力乳酪蛋糕的热量和减肥功效

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巧克力乳酪蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油奶酪1328千卡295千卡7.1克28.6克
总量450巧克力乳酪蛋糕热量/卡路里1328千卡
泡澡 热量1328千卡,相当于泡澡664分钟消耗的热量...120

巧克力乳酪蛋糕的做法共23个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪(450克)、消化饼干(180克)、黄油(108克)、鸡蛋(3个)、细砂糖(90克)、动物性淡奶油(220毫升)、香草精(2.5毫升)、黑巧克力(125克)
巧克力乳酪蛋糕的做法图解1

1/23. 原料:蛋糕底:消化饼干180g,黄油90g蛋糕体:奶油奶酪450g,鸡蛋3个,细砂糖90g,动物性淡奶油110ml,香草精2.5ml浓香巧克力表层:黑巧克力125g,动物性淡奶油110g,黄油18g

巧克力乳酪蛋糕的做法图解2

2/23. 蛋糕底的制作 准备一个8寸活底圆模,用锡纸包裹住活底圆模,

巧克力乳酪蛋糕的做法图解3

3/23. 称量好消化饼干

巧克力乳酪蛋糕的做法图解4

4/23. 放入料理机内

巧克力乳酪蛋糕的做法图解5

5/23. 打碎

巧克力乳酪蛋糕的做法图解6

6/23. 90g黄油隔水加热熔化成液态

巧克力乳酪蛋糕的做法图解7

7/23. 将消化饼干末倒入液态黄油里

巧克力乳酪蛋糕的做法图解8

8/23. 拌匀,铺在8寸活底圆模底部,用小勺压紧,压平,放入冰箱冷藏备用

巧克力乳酪蛋糕的做法图解9

9/23. 蛋糕体的制作奶油奶酪放入打蛋盆内

巧克力乳酪蛋糕的做法图解10

10/23. 取一个盆,倒入热水,把盛有奶油奶酪的打蛋盆放进热水盆里,隔水加热软化 ,加入细砂糖,用电动打蛋器打至顺滑

巧克力乳酪蛋糕的做法图解11

11/23. 分次加入3个鸡蛋

巧克力乳酪蛋糕的做法图解12

12/23. 从热水盆里取出打蛋盆,加入110ml动物性淡奶油

巧克力乳酪蛋糕的做法图解13

13/23. 加入香草精

巧克力乳酪蛋糕的做法图解14

14/23. 搅拌均匀成奶酪蛋糕糊

巧克力乳酪蛋糕的做法图解15

15/23. 将奶酪蛋糕糊加入蛋糕模里

巧克力乳酪蛋糕的做法图解16

16/23. 蛋糕模放入烤盘内,在烤盘内注入热水,水要没过蛋糕糊高度的1/3,烤箱预热150度,中层,上下火,70分钟

巧克力乳酪蛋糕的做法图解17

17/23. 烤好的乳酪蛋糕,不要脱模,冷却到室温

巧克力乳酪蛋糕的做法图解18

18/23. 浓香巧克力表层 黑巧克力,90g油切小块,加入110g动物性淡奶油

巧克力乳酪蛋糕的做法图解19

19/23. 隔水加热成液态

巧克力乳酪蛋糕的做法图解20

20/23. 等到温热时加入蛋糕模,直接倒在乳酪蛋糕上

巧克力乳酪蛋糕的做法图解21

21/23. 放入冰箱冷藏4个小时以上

巧克力乳酪蛋糕的做法图解22

22/23. 脱模时,用小刀沿着蛋糕模内壁划一圈,就可以轻松脱模

巧克力乳酪蛋糕的做法图解23

23/23. 切蛋糕时,准备一碗热水,把切蛋糕的刀子浸过热水后再切蛋糕,切出的蛋糕会非常整齐,每切一次刀子要擦干净再沾热水来切

食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

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营养信息

  • 巧克力乳酪蛋糕热量1328 千卡
  • 脂肪28.6 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物3.5 克
  • 505 毫克
  • 71 毫克
  • 1.13 毫克
  • 112 毫克

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