大补鸡汤的热量和减肥功效

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调节胃肠运动、改善微循环、增强造血功能等功效；可与蛤蚧、白术、乌鸡搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

龙眼的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补心脾、补心益脾、养肌肉等功效；可与灵芝搭配；

淮山的热量56千卡（每100克）；具有强筋骨、尿频、健脾补肺等功效；可与玉米、芡实、鳗鱼搭配；与油菜、藻类、鹿肉相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有除腥臭怪味、增强食欲、抑制癌细胞等功效；可与薏米、鲤鱼、莲子搭配；与胡萝卜、海蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、治疗高血压、延缓衰老等功效；可与冬瓜、鲤鱼、武昌鱼搭配；与海虾、野鸡、西红柿相克，同食可能会引起不适；