| 简单制作德国苹果蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 中筋面粉 | 克 | 271千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 淀粉 | 克 | 91千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 中筋面粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 糖粉 | 克 | 136千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 420克 | 简单制作德国苹果蛋糕热量/卡路里1025千卡 | |||
 热量1025千卡，相当于灭火85分钟消耗的热量...720 | |||||
简单制作德国苹果蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
A:黄油（50克）、糖粉（50克）、泡打粉（3克）、淀粉（25克）、中筋面粉（75克）、鸡蛋（1个）、牛奶（2大勺）、B:黄油（35克）、糖粉（35克）、中筋面粉（50克）、苹果（普通大小2个）
1/7. 把材料A混合成糊倒入派盘中（我用的是9寸披萨盘）
2/7. B材料倒入大碗用叉子混合成颗粒状，无需太细腻
3/7. 把苹果削皮切丁平铺糊上
4/7. 把B材料颗粒均匀洒在苹果上
5/7. 预热后，180度40分钟注意查看表面金黄，（各家烤箱温度难以一致，自行掌握）
6/7. 晾凉，还有些余温时切片
7/7. 真的是甜中有酸，甜而不腻
食材功效信息
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、滋阴、疗疮等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益气生津、补中和血、治疗便秘等功效；
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、增强皮肤润滑、预防动脉硬化等功效；可与百合、丝瓜、银鱼搭配；与味精、茶叶、糖精相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 简单制作德国苹果蛋糕热量1025 千卡
- 脂肪17.11 克
- 蛋白质42.17 克
- 碳水化合物453.66 克
- 钠207.2 毫克
- 钙319 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾251 毫克