| 石榴果酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 693克 | 石榴果酒热量/卡路里1022千卡 | |||
 热量1022千卡，相当于弹吉他511分钟消耗的热量...120 | |||||
石榴果酒的做法共5个步骤
食材主料/辅料
石榴（适量）、白糖（适量）、白酒（适量）
1/5. 准备材料
2/5. 剥石榴子放入干燥密闭玻璃瓶中。玻璃瓶内的水要擦干。
3/5. 放入白糖，根据个人口味适量添加即可。
4/5. 倒入白酒。酒的度数不要太高，我这是39度的。根据你想要的口味适量添加白酒。
5/5. 存放5天左右可以拿出来尝味道啦…
食材功效信息
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有软化血管、促进消化、降血糖等功效；可与冰糖、生姜搭配；与海蟹、青蟹、河蟹相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、和中益肺、止咳等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有陶冶情操、消除疼痛、消除疲劳等功效；可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配；与黄牛肉、胸部牛肉、韭菜子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 石榴果酒热量1022 千卡
- 脂肪1.17 克
- 蛋白质1.77 克
- 碳水化合物118.6 克
- 钠4.4 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾367 毫克