| 石榴酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
| 酒 | 克 | 2千卡 | 6千卡 | 0.5克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 688克 | 石榴酒热量/卡路里982千卡 | |||
 热量982千卡，相当于雪地摩托281分钟消耗的热量...210 | |||||
石榴酒的做法共5个步骤
食材主料/辅料
石榴（两个）、酒（适量）、冰糖（适量）
1/5. 开石榴
2/5. 取下石榴籽
3/5. 洗净装瓶子 不然石榴籽取下时石榴皮上残留的汁液会有苦味
4/5. 倒入白酒放入冰糖 已经有颜色了 这个是泡了一晚的当时忘记拍图了 嘻嘻
5/5. 一大一小 哈哈
食材功效信息
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有强身健体、降低胆固醇、促消化等功效；可与冰糖、生姜搭配；与河蟹、西红柿、青蟹相克，同食可能会引起不适；
酒的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒、祛脂降压、化痰止咳等功效；可与梨、石榴、香蕉搭配；
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营养信息
- 石榴酒热量982 千卡
- 脂肪1.17 克
- 蛋白质2.17 克
- 碳水化合物119.1 克
- 钠12.7 毫克
- 钙42 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾325 毫克