| 牛奶小兔子饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 200克 | 牛奶小兔子饼干热量/卡路里552千卡 | |||
 热量552千卡，相当于雪鞋行走69分钟消耗的热量...480 | |||||
牛奶小兔子饼干的做法共2个步骤
食材主料/辅料
无盐奶油（50克）、低筋面粉（150克）、牛奶（50克）、糖粉（40克）、小苏打（1/4茶匙）
1/2. 奶油+糖分打发，分次加入牛奶打至均匀的奶糊，筛入面粉和小苏打，切拌均匀，擀成薄片，冷藏下，小兔兔模具上~~
2/2. 先把型刻下来，再刻细节。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、养颜、防治近视等功效；可与黑豆、香蕉、桃搭配；与番茄酱、果汁、金桔相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 牛奶小兔子饼干热量552 千卡
- 脂肪4.6 克
- 蛋白质16.21 克
- 碳水化合物83.4 克
- 钠37.2 毫克
- 钙261 毫克
- 铁0.03 毫克
- 钾109 毫克