| 面包机做普通面粉土司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 250克 | 面包机做普通面粉土司热量/卡路里915千卡 | |||
 热量915千卡，相当于包装礼物610分钟消耗的热量...90 | |||||
面包机做普通面粉土司的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面粉（250克）、鸡蛋（一颗）、黄油（30克）、纯牛奶（100毫升）、盐（3克）、白糖（50克）、酵母（4克）
1/3. 首先，先放牛奶，在放盐，糖，鸡蛋，黄油软化晾凉一次倒入面包桶里搅拌均匀。
2/3. 在把普通面粉倒入面包桶内.再在面粉中间挖个小坑把酵母加入然后用面粉把酵母遮盖上。
3/3. 以上步骤做好把面包桶放入面包机内盖上盖子插上电源按启动，选择烧色为，中.重量是450克，再次选择启动就OK了。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、补虚损、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 面包机做普通面粉土司热量915 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克