| 油酥烧饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 油酥烧饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于划船248分钟消耗的热量...240 | |||||
油酥烧饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（根据人口自定）、发孝粉（适中）
1/4. 和面放发孝粉，发面
2/4. 油酥（拿些干面粉放入碗内再倒入油“应用熟油、生油也可”我用的生油省事
3/4. 把发好的面揪成馒头大小个，拿一个擀开放入油酥放入盐再卷起之后按一下即可
4/4. 放入电饼铛烤、熟了即可。一个美味的油酥饼就完成了，百吃不厌的哦！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、养阴补虚、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 油酥烧饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克