红烧鸡翅尖的热量和减肥功效

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红烧鸡翅尖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
盐	克	4千卡	59千卡	2克	0克
料酒	克	25千卡	114千卡	0.3克	0克
辣椒	克	628千卡	295千卡	15克	12克
酱油	克	23千卡	63千卡	5.6克	0.1克
白糖	克	204千卡	392千卡	0.1克	0克
总量	329克	红烧鸡翅尖热量/卡路里884千卡
热量884千卡，相当于上网589分钟消耗的热量...90

红烧鸡翅尖的做法共1个步骤

鸡翅尖（适量）、盐（适量）、料酒（适量）、酱油（适量）、白糖（适量）、辣椒（适量）、蒜和八角（适量）

1/1. 这是成品，首先呢是将鸡翅过水煮一道，然后盛出备用，将锅里放少许油，油热之后把蒜和八角放入热油里炸一下，接着倒入鸡翅尖进行翻炒，然后再将糖料酒酱油盐依次加入，最后加点水转大火烧，等汤汁快收干后加入辣椒鸡精翻炒后盛盘…一盘香喷喷的红烧鸡翅尖就完成啦！

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、呵护咽喉、消炎等功效；与豆馅、小豆、红豆相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、调味、除去膻腥气等功效；

酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、促进食欲、降低胆固醇等功效；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、去酒毒、疗疮去酒毒等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健脾胃、健胃、降血糖等功效；可与卷心菜、花菜、圆白菜搭配；与猪肝、羊肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；