| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 843克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1111千卡 | |||
 热量1111千卡，相当于建筑202分钟消耗的热量...330 | |||||
可乐鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（差不多够吃）、可乐（半听）、姜（少量入味）、老抽（少量入味）、盐（普通用量）
1/2. 先将鸡翅放进锅内微炸加入微量老抽入味。
2/2. 加入少于水将盐姜神马的加入小火慢炖十几分钟即可吃啦 照片有点黑，光线不好哈^o^
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、添髓、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、化结石、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱寒、帮助消化、增进食欲等功效；可与海蟹、牛腩、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1111 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质26.6 克
- 碳水化合物49.28 克
- 钠69.7 毫克
- 钙37 毫克
- 铁2.72 毫克
- 钾503 毫克