| 果酱三明治蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 总量 | 51克 | 果酱三明治蛋糕热量/卡路里85千卡 | |||

1/11. 低粉与泡打粉混合过筛,加入柠檬皮拌匀。

2/11. 准备材料。

3/11. 黄油切小块室温软化,加入糖打发。

4/11. 蛋打散分次加入打好的黄油中,搅打均匀至顺滑。

5/11. 混合好的鸡蛋黄油糊。

6/11. 倒入粉类。

7/11. 拌成均匀的蛋糕糊。

8/11. 烤盘内垫锡纸,倒入蛋糕糊,抹平。

9/11. 烤箱170度,约15分钟。

10/11. 蛋糕片放凉后,切小片,抹上果酱。

11/11. 美美的小点心。
蛋的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;