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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
12千卡31千卡1.7克0.2克
14千卡46千卡1.3克0.6克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
调和油549千卡900千卡0克100克
总量1017可乐鸡翅热量/卡路里1880千卡
烤面包 热量1880千卡,相当于烤面包470分钟消耗的热量...240

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(适量)、可乐(适量)、姜(适量)、葱(适量)、酱油(适量)、白糖(适量)、调和油(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 先出水,然后就下锅调汁,然后炒鸡翅

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、强身健体、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、治感冒、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、镇吐、促进消化等功效;可与牛肉、牛腩、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、缓疲劳、抗菌等功效;可与牛肉丝、新鲜芦荟、双孢蘑菇搭配;与卤豆腐干、苦苣菜、豆腐相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防癌、促进食欲、止痒消肿等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1880 千卡
  • 脂肪112.7 克
  • 蛋白质26.1 克
  • 碳水化合物140.08 克
  • 5841.1 毫克
  • 131 毫克
  • 12.02 毫克
  • 1111 毫克

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