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红酒

红酒的热量和减肥功效

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红酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄瓜31千卡16千卡0.8克0.2克
桃子164千卡39千卡0.91克0.25克
总量614红酒热量/卡路里195千卡
减肥操 热量195千卡,相当于减肥操32分钟消耗的热量...360

红酒的做法共2个步骤

食材主料/辅料

黄瓜(2个)、桃子(5个)
红酒的做法图解1

1/2.

红酒的做法图解2

2/2.

食材功效信息

黄瓜的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防酒精中毒、抗肿瘤、降血糖等功效;可与木耳菜、醋、鱿鱼搭配;与芹菜、辣椒、杨梅相克,同食可能会引起不适;

桃子的热量39千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有通便、补益气血、预防高血压等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 红酒热量195 千卡
  • 脂肪0.45 克
  • 蛋白质1.71 克
  • 碳水化合物12.44 克
  • 10.6 毫克
  • 30 毫克
  • 0.75 毫克
  • 292 毫克

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