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两磅奶油蛋糕

两磅奶油蛋糕的热量和减肥功效

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两磅奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
安佳淡奶油2450千卡350千卡2.3克36.4克
总量700两磅奶油蛋糕热量/卡路里2450千卡
听音乐 热量2450千卡,相当于听音乐2450分钟消耗的热量...60

两磅奶油蛋糕的做法共2个步骤

食材主料/辅料

八寸戚风(一个)、安佳淡奶油(700克)、水果(适量)、细沙糖(40克)、练奶(30克)
两磅奶油蛋糕的做法图解1

1/2. 八寸戚风一个,片成两到三片(我是两片,三片做出来我觉得太高了)

两磅奶油蛋糕的做法图解2

2/2. 淡奶油加糖打到六分发,加练奶继续打到九分发,可以抹奶油了!在蛋糕片上先均匀的抹一层奶油,放自己喜欢的水果,在抹一层奶油,放上蛋糕片,现在开始抹外面的奶油,我抹得不是那么光滑,抹好后,就用五齿的裱花嘴把外围裱满,这样就好看啦!顶部就不说了!依葫芦画瓢也可以,自己造型更好!

食材功效信息

安佳淡奶油的热量350千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 两磅奶油蛋糕热量2450 千卡
  • 脂肪36.4 克
  • 蛋白质2.3 克
  • 碳水化合物3.7 克
  • 0 毫克
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