鲜辣烧烤小排骨的热量和减肥功效

肋排的热量264千卡（每100克）；具有止消渴、滋肝阴、补肾气等功效；可与冬瓜、南瓜、洋葱搭配；与香菜、杏仁、甘草相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有杀菌、降血糖、改善肝功能等功效；可与马齿苋、生菜、武昌鱼搭配；与芒果、鸡胸肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒、增进食欲、镇吐等功效；可与慈姑、芥菜、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌、补钙、治疗高血压等功效；可与羊排、牛肉、西葫芦搭配；与蜂蜜、小龙虾、黄豆相克，同食可能会引起不适；