| 桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 148克 | 桃酥热量/卡路里547千卡 | |||
 热量547千卡，相当于刮胡子274分钟消耗的热量...120 | |||||
桃酥的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面粉（100克）、小苏打（1克）、盐（2克）、细砂糖（45克）、蛋（10克）、泡打粉（2克）、食用油（50）
1/3. 油+糖+蛋 一起搅拌均匀
2/3. 其余的面粉什么的也一起搅拌均匀
3/3. 然后都放在一起搅拌成一个球，分成九份没放在烤盘里，挨个刷上之前那个鸡蛋剩余的蛋黄液，175度，上下火，烤20分钟左右，烤到在烤箱里微微的棕褐色略硬即可，取出晾凉即可食用
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、增强免疫力、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有细腻皮肤、美容、养颜等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、预防蛀牙、治肝顺胃等功效；与红豆沙、红豆、小豆相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有解盐卤毒、保护胃肠、除口臭等功效；
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营养信息
- 桃酥热量547 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质13.3 克
- 碳水化合物175.1 克
- 钠37404.4 毫克
- 钙79 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾10 毫克