| 苹果果醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 老冰糖 | 克 | 1509千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 681克 | 苹果果醋热量/卡路里1666千卡 | |||

1/3. 将苹果擦净,削皮,用扒刀一圈一圈扒果肉

2/3. 完成扒果肉

3/3. 将冰糖敲碎,覆盖在苹果条上,将海天3.5度白米醋灌满瓶身。
苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有宁神、促进胃肠蠕动、补脑养血等功效;可与香蕉、大麦、青鱼搭配;与海鲜、胡萝卜、紫甘蓝相克,同食可能会引起不适;
老冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;