| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于登山机161分钟消耗的热量...402 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）、葱（适量）、姜（适量）、辣椒（适量）、盐（适量）、料酒（适量）、蚝油（适量）
1/4. 鸡翅洗净 把每一根鸡翅上用刀划几道 为了进味儿
2/4. 把葱姜切末撒在鸡翅上 加入耗油 料酒 辣椒面儿 喜欢吃辣的可以多加点儿 拌匀。腌制半小时到一小时
3/4. 锅中放油 放入花椒 葱姜翻炒 接着倒入腌制好的鸡翅 先把鸡翅得俩个面煎一下 然后翻炒 接着倒入可乐没过鸡翅即可
4/4. 小火顿至鸡翅收汁儿 出锅前撒上芝麻即可出锅
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补精、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、菊花、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、增进食欲、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克