| 煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 煎饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于长笛496分钟消耗的热量...120 | |||||
煎饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、盐（适量）、葱（适量）、芝麻粉（适量）、鸡蛋（适量）
1/6. 少量面粉
2/6. 加水，加一点盐
3/6. 先把锅上抹点油，放入冲好的面粉，做出薄饼状态
4/6. 放上鸡蛋
5/6. 加葱花，加芝麻粉
6/6. 加入大爱
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、益精气、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 煎饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克