| 芹菜叶饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜叶 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 101克 | 芹菜叶饼热量/卡路里20千卡 | |||
 热量20千卡，相当于漂流4分钟消耗的热量...300 | |||||
芹菜叶饼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
芹菜叶（一把）、盐（一勺）、食用油（适量）、面粉（一大碗）、鸡蛋（2个）
1/1. 芹菜叶切碎2.面粉.鸡蛋.水.芹菜叶.盐混在一起.稀稀的3.热油摊饼.
食材功效信息
芹菜叶的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有开胃、祛湿、养血补虚等功效；可与红薯、核桃、番茄搭配；与醋、虾、河蚬相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 芹菜叶饼热量20 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物3.9 克
- 钠166.4 毫克
- 钙15 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾128 毫克