| 撤思叔叔-起司蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乳酪 | 克 | 128千卡 | 85千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 牛奶 | 克 | 38千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 59千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 蛋黄 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 低粉 | 克 | 85千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 淡奶油 | 克 | 175千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 220千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 塔塔粉 | 克 | 3千卡 | 258千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 0千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蛋清 | 克 | 1447千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 1427.4克 | 撤思叔叔-起司蛋糕热量/卡路里2360千卡 | |||

1/19. 隔水加热融化乳酪和黄油,至乳酪完全融化,无颗粒。

2/19. 玉米淀粉和面粉过筛。

3/19. 加入融化好的乳酪中,拌匀。【乳酪温度在60---65℃】

4/19. 然后加入蛋黄拌匀。

5/19. 将拌匀的面糊过筛。

6/19. 然后放入温水中回温,备用。【保持在35---40℃】

7/19. 蛋清,盐,砂糖,塔塔粉,放在盆中。

8/19. 搅拌至如图所示,蛋清的打发程度,不易很发,中性发泡即可。

9/19. 然后捞出三分之一的蛋白放入温度在【35-----40℃】的面糊中。

10/19. 用刮板上下拌匀。

11/19. 然后倒入剩下的蛋白中。

12/19. 搅拌均匀。

13/19. 模具垫纸。【这个模具是实底的】

14/19. 然后装入模具8分满,隔水烘烤,烘烤温度上火180℃,下火160℃,时间15--20分钟使蛋糕表面上色,然后用上火160℃,下火160℃ 烤20--25分钟左右,用牙签试一下,熟了即可。仅供参考!

15/19. 烤好的乳酪,脱模,将围边纸取掉,待凉。

16/19. 将待凉的蛋糕取下放入盘中。

17/19. 上面放一颗芹菜叶子,撒防潮糖粉,给她打扮一下。看到这里有的人就会说没必要啊,自己吃还弄这个干什么啊?呵呵,我要告诉您,我们都要追求完美,你懂不?就像你每天洗完脸擦了又擦,抹了又抹,道理一样,不是偷换概念哈,小小想法而已。所以这一步因人而已。

18/19. 目的就是为了看一眼,然后吃下去,那就切吧。

19/19. 看看组织怎么样,看到这里有的人就会说了,照片拍的很不好。是的我承认,我用的工具是Pad 和 被咬了一口的那个苹果,再加上我的技术很低的样子,能好么?哈哈,凑合着看吧,谢谢!
乳酪的热量85千卡(每100克);具有养阴补虚、补充能量、明目等功效;与菠菜、羊排相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、预防便秘、美白等功效;可与香蕉、甘蔗、桃搭配;与菜花、鸡蛋、枣相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、和胃、益气生津等功效;