详解用电饭煲做蛋糕的热量和减肥功效

1/15. 6个鸡蛋，把蛋黄和蛋白分离，这是蛋白。

2/15. 蛋黄加3茶匙糖，搅匀。

3/15. 加6汤匙面粉，面粉要堆高。加一点蜜。

4/15. 加12汤匙牛奶，搅匀。

5/15. 加2茶匙糖，下面是辛苦的打蛋清，要用3根筷子哟，会比较容易起泡。

6/15. 加一点柠檬汁，有助于打泡，不加也可。

7/15. 打成这样时加1茶匙糖。

8/15. 碗小了，换大盆，打成这样就ok了，看泡泡站起来了。

9/15. 把泡泡分三次加入蛋黄糊内，不要转圈，要上下左右拌。

10/15. 可以选择加葡萄干。

11/15. 电饭煲内加黄油一块，没有可以放少许色拉油。按下电饭煲开关，大约一分多钟会跳。

12/15. 把蛋糊倒入电饭煲，顿几下，把气泡顿出来。

13/15. 再次按下开关，跳了后，把洗碗布盖在出风口，30分钟后再按一下，再等30分钟就ok了。

14/15. 好了后的样子。大概是鸡蛋多，面粉多，上这次好像是20分钟就好了，这次时间长了点。