| 咖啡曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低粉 | 克 | 637千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 449克 | 咖啡曲奇热量/卡路里2013千卡 | |||
 热量2013千卡，相当于木管乐器1006分钟消耗的热量...120 | |||||
咖啡曲奇的做法共9个步骤
食材主料/辅料
黄油（100克）、低粉（180克）、糖粉（100克）、速溶咖啡（一袋）、鸡蛋（一个）
1/9. 准备工具原料
2/9. 黄油加入糖粉咖啡，打发
3/9. 分三次加入蛋液体
4/9. 筛入低粉
5/9. 刮刀拌匀，装入裱花袋
6/9. 开始创作。
7/9. 不好看的统统重新挤
8/9. 上下火180度，烤15分钟。
9/9. 出炉美照：）
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、解盐卤毒、滋阴等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、养血发胎、防细菌感染等功效；可与青椒、洋葱、北极虾搭配；与豆奶、鹅肉、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咖啡曲奇热量2013 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.36 克
- 碳水化合物180.49 克
- 钠184.3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁2.61 毫克
- 钾179 毫克