| 橙香巧克力小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 100克 | 橙香巧克力小蛋糕热量/卡路里354千卡 | |||
 热量354千卡，相当于蛙泳35分钟消耗的热量...600 | |||||
橙香巧克力小蛋糕的做法共12个步骤
食材主料/辅料
低筋粉（100克）、褚橙（120克）、泡打粉（3克）、木糖醇（40克）、黄油（65克）、耐高温巧克力豆（适量）、鸡蛋（40克）
1/12. 首先将橙子洗干净放在盆里煮30分钟，多放点水，橙子皮的涩味会去除的很好。
2/12. 30分钟厚用筷子扎橙子一下很容易的扎进去了就行了，这时可以看到煮橙子的水变黄了。
3/12. 将煮好的橙子切成小块
4/12. 用料理机打成橙泥
5/12. 黄油称好放进盆里软化
6/12. 加40克木糖醇进去然后用打蛋器打到黄油出羽毛状
7/12. 将40克蛋液分两次加入继续打发。
8/12. 加入90克橙泥用硅胶铲子翻拌匀
9/12. 然后筛入100克低粉与泡打粉的混合粉用铲子翻拌均匀
10/12. 加入适量耐烘烤的巧克力豆拌匀
11/12. 将裱花袋套在杯子上，然后将拌匀的面糊弄进去
12/12. 裱花袋下面剪个口子，然后挤进纸杯里，七分满即可，我因为杯子太大了就只好一半了，放进预热好的烤箱内190度中层烤25分（原方说18分，我看了没颜色适当延长了。）
食材功效信息
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 橙香巧克力小蛋糕热量354 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克