| 巧克力冰糖葫芦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山楂 | 克 | 443千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.6克 |
| 总量 | 452克 | 巧克力冰糖葫芦热量/卡路里443千卡 | |||
 热量443千卡，相当于灭火37分钟消耗的热量...720 | |||||
巧克力冰糖葫芦的做法共3个步骤
食材主料/辅料
山楂（10个，最好大一点的）、松露巧克力（五个）
1/3. 山楂洗净控水后上下都扣掉，下面是镂空的哦～然后横剖去核
2/3. 收拾山楂的时候把松露巧克力放在碗里，表面蒙保鲜膜（防止水蒸气进去巧克力太稀）隔水加热，水开了关火捂一会就刚好啦～
3/3. 先打开山楂，用巧克力酱填补中间的空，然后将山楂盖好，用勺子盛适量巧克力酱从镂空处灌进去，ok可以吃了，香浓的巧克力热热的，咬一口酸酸甜甜还有一点苦，味道好极了~\(≧▽≦)/~
食材功效信息
山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消食健胃、降血脂、驱虫等功效；可与草莓、核桃仁、枸杞子搭配；与海参、笋瓜、柠檬相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力冰糖葫芦热量443 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物22 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克