| 奶香玉米蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 496千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米粉 | 克 | 252千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 392克 | 奶香玉米蛋糕热量/卡路里894千卡 | |||
 热量894千卡，相当于曼波舞298分钟消耗的热量...180 | |||||
奶香玉米蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低粉（140克）、玉米粉（70克）、鸡蛋（2个）、牛奶（70毫升）、小金桔（3个）、白糖（80克）、玉米油（70克）、盐（3克）、泡打粉（2克）
1/8. 准备好主料和辅料
2/8. 小金桔用盐擦洗干净，去核切丝，加少许糖腌制
3/8. 鸡蛋打入料理碗中，加入糖、油
4/8. 加入牛奶拌匀
5/8. 面粉，玉米粉混合加入料理碗中拌匀
6/8. 泡打粉混合加入料理碗中拌匀
7/8. 加入糖渍金桔丝和盐拌匀
8/8. 倒模子中，震出气泡
烤箱预热180度，上下火30分钟
出炉后稍微晾一下即可脱模
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米粉的热量360千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、预防动脉硬化、预防癌症等功效；可与海虾、玉米、小米面搭配；与鹅蛋、消炎片、茶叶相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、治疗便秘、预防骨质疏松等功效；可与蜂蜜、香蕉、桃搭配；与橙、猕猴桃、乌鳢相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶香玉米蛋糕热量894 千卡
- 脂肪17.97 克
- 蛋白质32.63 克
- 碳水化合物160.97 克
- 钠184.2 毫克
- 钙317 毫克
- 铁1.78 毫克
- 钾247 毫克