| 糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 500克 | 糖醋排骨热量/卡路里1320千卡 | |||
 热量1320千卡，相当于骑脚踏车430分钟消耗的热量...184 | |||||
糖醋排骨的做法共1个步骤
食材主料/辅料
排骨（500克）、葱花（适量）、生姜（适量）、白糖（适量）、醋（适量）、老抽（适量）、盐（适量）、鸡粉（适量）
1/1. 排骨泡去血水，加盐酒拌好放冰箱一个小时，放油炸金黄，放少许油熬汁，油里加冰糖老抽，盐，鸡粉，醋，把排骨倒锅内加水大火烧十分钟，小火两分钟，再大火收汁…
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、滋肝阴、润肌肤等功效；可与海带、紫菜、白菜搭配；与杏仁、菊花、百合相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 糖醋排骨热量1320 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克