| 糖醋虾球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 233千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 250克 | 糖醋虾球热量/卡路里233千卡 | |||
 热量233千卡，相当于堆肥47分钟消耗的热量...300 | |||||
糖醋虾球的做法共2个步骤
食材主料/辅料
虾（250克）、青、红椒（各10克）、盐（1克）、白糖（10克）、米醋（5克）、番茄酱（5克）、淀粉（2克）、料酒（适量）
1/2. 虾背开，裹少许淀粉，下锅炸
2/2. 留底油，下入青红椒煸炒，烹入少许料酒和剩余调料，最后放虾球，翻炒即可！
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有通乳抗毒、帮助消化、增强性功能等功效；可与辣椒、藕、燕麦搭配；与西瓜、荷兰豆、番茄相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋虾球热量233 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克