| 彩色豆沙馅丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 彩色豆沙馅丸子热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于郑多燕165分钟消耗的热量...360 | |||||
彩色豆沙馅丸子的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（一碗）、黄瓜（半根）、可可粉（两勺）、胡萝卜（一根）
1/6. 将黄瓜和胡萝卜用搅拌机打成汁。
2/6. 各加入面粉中做成橙色和绿色面团 。
3/6. 另一个面团加入可可粉和白砂糖，做成巧克力面团。
4/6. 将前两种色的面团包入豆沙，下锅。
5/6. 再将巧克力面团，也就是可可粉加白砂糖那个，不包豆沙，下锅。
6/6. 十五分钟左右，就可以吃了。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、润肺补肾、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 彩色豆沙馅丸子热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克