| 米酒煲凤爪热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 126克 | 米酒煲凤爪热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡，相当于现代舞22分钟消耗的热量...288 | |||||
米酒煲凤爪的做法共1个步骤
食材主料/辅料
凤爪（8只）、米酒（2勺）
1/1. 将凤爪剪指甲收拾干净，过开水1分钟；2，放入砂锅中煲制，加酱油生抽、冰糖、枸杞，3，十分钟后加入米酒，4，半小时后，到汤汁变浓厚，凤爪软糯，出锅
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有美容丰胸、保湿、美容等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 米酒煲凤爪热量107 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物19 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克