番茄酱汤的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防高血压、健胃消食、防癌等功效；可与西葫芦、蜂蜜、菜花搭配；与猪肝、草鱼、冰棍相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛痰利尿、防癌、抗癌等功效；可与羊肉、猪肝、羊排搭配；与虾、小龙虾、河虾相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解疲劳、挡辐射、胃肠胀气等功效；可与鸡蛋、紫甘蓝、鸡翅搭配；与秋黄瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利小便、降血压、清热解毒等功效；可与草莓、羊肉、上海青搭配；与茭白、菠菜、木耳菜相克，同食可能会引起不适；

葫芦瓜的热量63千卡（每100克）；具有消肿结、润肺利便、润肌肤等功效；可与豆腐搭配；与芦笋相克，同食可能会引起不适；