| 剩面条的新生热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 总量 | 50克 | 剩面条的新生热量/卡路里65千卡 | |||
 热量65千卡，相当于修筑围墙11分钟消耗的热量...360 | |||||
剩面条的新生的做法共3个步骤
食材主料/辅料
剩面条（适量）、剩菜 炒玉米粒（适量）、辣椒酱（适量）
1/3. 剩面条用筷子抖散。
2/3. 炒锅烧热加入聪葱姜蒜等作料炒香。然后倒入面条中火翻炒
3/3. 换小火将面炕一炕，使面条变干出现锅巴，然后加入剩菜玉米粒和辣椒酱翻炒一会儿即可。
食材功效信息
辣椒酱的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有健胃消食、开胃消食、胃肠胀气等功效；可与明虾、苦瓜、鹌鹑搭配；与黄瓜、胡萝卜、南瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 剩面条的新生热量65 千卡
- 脂肪0.54 克
- 蛋白质0.63 克
- 碳水化合物34.48 克
- 钠1096 毫克
- 钙4 毫克
- 铁1.14 毫克
- 钾76 毫克