白菜豆腐汤的热量和减肥功效

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有抗氧化、解热除烦、清热解毒等功效；可与奶酪、虾皮、辣椒搭配；与山竹、羊肝、兔肉相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解热除烦、养胃生津、清热解毒等功效；可与奶酪、排骨、蛋黄搭配；与黄瓜、山竹、羊肝相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗血管、生津止渴、清肺健肤等功效；可与上海青、海虾、瓠瓜搭配；与菠菜、茭白、竹笋相克，同食可能会引起不适；

尖椒的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有燃烧脂肪、降血脂、预防高血压等功效；可与基围虾、卷心菜、海虾搭配；与胡萝卜、羊肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；