| 电饭煲蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 236克 | 电饭煲蛋糕热量/卡路里710千卡 | |||
 热量710千卡，相当于伐木工作142分钟消耗的热量...300 | |||||
电饭煲蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（6勺）、鸡蛋（5）、白糖（4勺）
1/8. 将鸡蛋和4勺白糖打入大碗中
2/8. 低筋面粉6勺
3/8. 将鸡蛋打散起泡后加入面粉调和到面糊里没有面粉块
4/8. 将调好滴鸡蛋面粉糊倒入刷了油的电饭煲中，按下煮饭键静待美味出锅。
5/8. 跳闸开盖后第一眼瞧着滴美味
6/8. 等至蛋糕稍微冷一点点后将其方面烤烤
7/8. 烤至表面有些焦脆就可以了
8/8. 将烤好的蛋糕切块装盘豆可以鸟！
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、增强皮肤润滑等功效；可与西红柿、百合、紫菜搭配；与茶叶、菠萝、桔子相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、调味、滋阴等功效；可与香瓜、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 电饭煲蛋糕热量710 千卡
- 脂肪10.91 克
- 蛋白质22.06 克
- 碳水化合物180.62 克
- 钠143.4 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.95 毫克
- 钾269 毫克