| 荔枝乌龙茶冻 QQ糖版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌龙茶 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 13克 | 荔枝乌龙茶冻 QQ糖版热量/卡路里0千卡 | |||
 热量0千卡，相当于砍柴0分钟消耗的热量...360 | |||||
荔枝乌龙茶冻 QQ糖版的做法共3个步骤
食材主料/辅料
乌龙茶（500毫升）、荔枝味QQ糖（2袋）、白糖（5克）
1/3. 将乌龙茶倒入锅中，马上放入QQ糖
2/3. 用中火边加热边搅拌，直到果冻全部融化在茶汤中，关火，中途不要停，否则会沾锅
3/3. 待茶汤冷却2分钟，用勺子盛入容器，用纸吸去表面的小气泡，自然冷却后放入冰箱冷藏至少4小时以上即可食用
食材功效信息
乌龙茶的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消食去腻、解热防暑、消除疲劳等功效；
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营养信息
- 荔枝乌龙茶冻 QQ糖版热量0 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0.1 克
- 钠9 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0 毫克
- 钾13 毫克