| 草莓酒酿丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 217千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 高粉草莓味高乐 | 克 | 144千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 100克 | 草莓酒酿丸子热量/卡路里361千卡 | |||
 热量361千卡，相当于做饭144分钟消耗的热量...150 | |||||
草莓酒酿丸子的做法共5个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（60克）、高粉草莓味高乐（40克）、孝感米酒（适量）、白糖（适量）、新鲜草莓（适量）
1/5. 糯米粉60克与40克草莓味高乐高粉混合，慢慢加入100ML热水调成团，用水揉成粉团，搓成长条，切成匀等的小块，然后将每个小块搓成圆形的丸子（注：如果没有草莓高乐高，加其他草莓味粉粉，或用100克糯米粉直接加100ML草莓果汁调也行）
2/5. 汤锅中倒入孝感米酒，加适量的水和糖，煮至沸腾
3/5. 下入草莓丸子
4/5. 再次煮沸后改小火，至丸子浮起涨成原来的两倍大，就煮好了
5/5. 勺入碗中，加入新鲜草莓做点缀即可
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血行气、壮气提神、止虚汗等功效；可与兔肉、桑葚、乌鸡搭配；与鸡胸肉、仔鸡、莲子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓酒酿丸子热量361 千卡
- 脂肪2.66 克
- 蛋白质20 克
- 碳水化合物152.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克