| 桂花甜酒蒿子粑粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 126克 | 桂花甜酒蒿子粑粑热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡，相当于铺瓷砖24分钟消耗的热量...270 | |||||
桂花甜酒蒿子粑粑的做法共5个步骤
食材主料/辅料
蒿子粑粑（4个）、米酒（1碗）、鸡蛋（1个）、糖桂花（1大勺）
1/5. 蒿子粑粑切小粒，鸡蛋打散、过筛；
2/5. 锅中加入适量清水，烧开，放入切碎的蒿子粑粑；
3/5. 煮5分钟左右，倒入米酒；
4/5. 搅匀后倒入蛋液，迅速用筷子搅散成蛋花；
5/5. 小火煮至再次沸腾，关火，盛出，加糖桂花即可。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有美容丰胸、驱寒暖身、丰胸等功效；
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营养信息
- 桂花甜酒蒿子粑粑热量107 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物19 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克