首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
泰式虾饼

泰式虾饼的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
泰式虾饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
生粉160千卡355千卡0克0克
总量45泰式虾饼热量/卡路里160千卡
叮当舞 热量160千卡,相当于叮当舞29分钟消耗的热量...330

泰式虾饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

虾饺馅(适量)、生粉(适量)、泰式甜辣酱(适量)

1/4. 虾饺馅(如何做,请见我之前上的虾饺食谱),取一只手可以握住的量,攥成圆形

2/4. 在撒好生粉的平盘上按压成1cm厚的圆饼,翻面再裹上一层生粉

3/4. 直接放到烧热的平底锅中煎至两面金黄

4/4. 吃的时候蘸味好美的泰式甜辣酱

食材功效信息

生粉的热量355千卡(每100克);具有美容养颜、美容、养颜等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 泰式虾饼热量160 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物86.9 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

相关知识

扫一扫手机查看