| 芝麻小麦热狗包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 277克 | 芝麻小麦热狗包热量/卡路里7千卡 | |||
 热量7千卡，相当于玩游戏1分钟消耗的热量...340 | |||||
芝麻小麦热狗包的做法共1个步骤
食材主料/辅料
t55（400克）、熟黑芝麻（30克）、麦芽精（0.8克）、水（270克）、盐（7克）、红燕酵母（5克）
1/1. 除盐和芝麻以外的材料放置020中3.5档搅拌，成团后加盐，搅拌至面团光滑，薄膜比较均匀时放黑芝麻，略搅匀即可。
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、呵护咽喉、消毒等功效；与豆馅、红豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 芝麻小麦热狗包热量7 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物12.7 克
- 钠10032 毫克
- 钙59 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾10 毫克