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巴卡斯Bacchus

巴卡斯Bacchus的热量和减肥功效

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巴卡斯Bacchus热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油666千卡888千卡1.4克98克
可可粉35千卡349千卡20.9克8.4克
糖粉195千卡389千卡0克0克
4千卡59千卡2克0克
低粉443千卡354千卡9.4克1.4克
全蛋164千卡144千卡13.3克8.8克
黄油142千卡888千卡1.4克98克
杏仁粉335千卡389千卡10克8.5克
糖粉101千卡389千卡0克0克
水麦芽50千卡331千卡0.20克0.20克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
低粉78千卡354千卡9.4克1.4克
蛋白112千卡144千卡13.3克0.17克
玉米粉11千卡360千卡3.86克3.86克
淡奶油786千卡873千卡0.70克97克
淡奶油87千卡873千卡0.70克97克
牛奶21千卡42千卡6.81克3.2克
黄油89千卡888千卡1.4克98克
细砂糖120千卡400千卡0克0克
细砂糖12千卡400千卡0克0克
黄糖38千卡380千卡0.12克0克
蛋黄14千卡144千卡13.3克26.54克
0千卡1千卡0克0克
牛奶巧克力135千卡586千卡7.7克30.7克
牛奶巧克力135千卡586千卡7.7克30.7克
牛奶巧克力352千卡586千卡7.7克30.7克
总量1002巴卡斯Bacchus热量/卡路里4329千卡
缝衣服 热量4329千卡,相当于缝衣服2886分钟消耗的热量...90

巴卡斯Bacchus的做法共16个步骤

食材主料/辅料

黄油(75克)、可可粉(10克)、低粉(125克)、鲜奶油或牛奶(25毫升)、盐(1小搓)、糖粉(50克)、全蛋(114克)、糖粉(26克)、低粉(22克)、杏仁粉(86克)、黄油(16克)、蛋白(78克)、白糖(52克)、新奇士柳橙(120克)、香橙干邑甜酒 Grand Marnier(12克)、玉米粉(3克)、水麦芽(15克)、细砂糖(30克)、黄糖(10克)、黄油(10克)、香橙干邑甜酒 Grand Marnier(20克)、杏仁榛果巧克力(40克)、淡奶油(90克)、牛奶巧克力(60克)、蛋黄(10克)、细砂糖(3克)、牛奶(50克)、牛奶巧克力(23克)、杏仁榛果巧克力(9克)、淡奶油(10克)、香橙干邑甜酒(4克)、杏仁榛果巧克力(9克)、牛奶巧克力(23克)、水(5克)、透明果胶(30克)

1/16. 【半糖渍柳橙】大量水倒入锅中,煮至柳橙变软。新奇士柳橙 120g,黄油 10g,黑糖 10g(我用黄糖),细砂糖 30g,转化糖 15g(我用了水麦芽),玉米粉 3g,香橙干邑甜酒 Grand Marnier 12g

2/16. 取出柳橙,去蒂,连皮切成2cm的小丁

巴卡斯Bacchus的做法图解3

3/16. 所有材料倒入锅中小火煮,中途需不停搅拌,书上说煮60分钟,我们煮了半小时左右汤汁收干就倒出来了

巴卡斯Bacchus的做法图解4

4/16. 以菜刀剁碎,仍残留柳橙果粒的程度,放凉备用

巴卡斯Bacchus的做法图解5

5/16. 【香橙甘纳许】这个量有点大,其实用一半就够了,而且我只有64%的法芙娜,就都用了法芙娜黑巧。
牛奶巧克力 60g,淡奶油 90g,杏仁榛果巧克力 40g,香橙干邑甜酒 Grand Marnier 20g
淡奶油加热到即将沸腾,加入切碎的巧克力拌匀,放入香橙干邑甜酒拌匀,放凉进冰箱保存

巴卡斯Bacchus的做法图解6

6/16. 【英式牛奶巧克力慕斯】我只有64%的法芙娜,就都用了法芙娜黑巧
蛋黄 10g,细砂糖 3g,牛奶 50g,牛奶巧克力 23g,杏仁榛果巧克力9g
蛋黄加糖打散,把烧到快沸腾的牛奶冲入不停搅拌,倒回锅中煮到浓稠,然后过滤,即为英式蛋奶酱

巴卡斯Bacchus的做法图解7

7/16. 巧克力隔水融化,加到英式蛋奶酱中,混合均匀放凉

8/16. 淡奶油打到8分发,和上述溶液拌匀

巴卡斯Bacchus的做法图解9

9/16. 慕斯糊放入塔圈,填上一片杏仁海绵蛋糕,再封满慕斯糊

10/16. 冷冻约30分钟凝固后用电吹风吹脱模

巴卡斯Bacchus的做法图解11

11/16. 塔皮上摆放上半糖渍柳橙,涂上香橙甘纳许填平,再放上英式牛奶巧克力慕斯,筛上可可粉

12/16. 【装饰用巧克力珠】我只有64%的法芙娜,就都用了法芙娜黑巧
淡奶油 10g,透明果胶 30g,水 5g,牛奶巧克力 23g,杏仁榛果巧克力 9g,香橙干邑甜酒 4g
淡奶油加热到即将沸腾,加入碎巧克力拌匀,加入其他材料拌匀

13/16. 静置冷却后用小孔花嘴挤在蛋糕表面做装饰

巴卡斯Bacchus的做法图解14

14/16. 圆慕斯我用了巧克力融化切开薄片贴在边上

巴卡斯Bacchus的做法图解15

15/16. 圆形这个贴好巧克力片的样子

巴卡斯Bacchus的做法图解16

16/16. 剖面的样子

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、消炎、消毒等功效;与小豆、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、除口臭、解盐卤毒等功效;

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营养信息

  • 巴卡斯Bacchus热量4329 千卡
  • 脂肪642.57 克
  • 蛋白质131.39 克
  • 碳水化合物1234.4 克
  • 11438.8 毫克
  • 1734 毫克
  • 24.66 毫克
  • 3676 毫克

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