| 可乐冻芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全麦饼 | 克 | 423千卡 | 423千卡 | 6.9克 | 10.1克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 总量 | 677克 | 可乐冻芝士蛋糕热量/卡路里2628千卡 | |||
 热量2628千卡，相当于抄写1143分钟消耗的热量...138 | |||||
可乐冻芝士蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
全麦饼（100克）、黄油（50克）、安佳奶油奶酪（250克）、白糖（50克）、吉利丁片（3片）、可乐（1/4杯）、淡奶油（1杯）
1/9. 全麦饼放入保鲜袋敲碎。
2/9. 加入50克融化的黄油搅拌均匀。
3/9. 填入8寸活底模，用手压紧。
4/9. 奶酪软化，加入糖搅拌均匀，备用。
5/9. 吉利丁片用冷水泡软，沥干一些水分，放入可乐中，用小火加热至吉利丁片完全融化。
6/9. 将1/2温热的可乐加入奶酪中，充分拌匀。
7/9. 加入已经打发的1杯淡奶油，搅拌均匀。
8/9. 倒入8寸活底模，表面抹平，冷冻至表面凝固，取出，倒入剩下的另外一半可乐。放入冰箱冷冻1小时即可脱模。
9/9. 表面可随意装饰。
食材功效信息
全麦饼的热量423千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、润肺生津、疗疮等功效；可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、解渴、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、增强活力、治疗便秘等功效；
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营养信息
- 可乐冻芝士蛋糕热量2628 千卡
- 脂肪205.2 克
- 蛋白质94.7 克
- 碳水化合物188.18 克
- 钠918.7 毫克
- 钙81 毫克
- 铁5.75 毫克
- 钾534 毫克