| 糖霜桃仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 核桃 | 克 | 1635千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 总量 | 250克 | 糖霜桃仁热量/卡路里1635千卡 | |||
 热量1635千卡，相当于伐木工作327分钟消耗的热量...300 | |||||
糖霜桃仁的做法共3个步骤
食材主料/辅料
核桃（250克）、花生油（50克）、白砂糖（100克）
1/3. 桃仁用开水泡胀，撕去皮洗一遍。
2/3. 将花生油烧六成热时下入桃仁炸酥（炸时火力不能太大，以免炸糊），捞出后放在能吸水的纸上吸去油。
3/3. 锅内放入糖和50克水，在小火上收汁，用锅铲不停地铲动，待糖汁翻大泡后（翻鱼眼泡时），端离火位，下入桃仁随即铲动，待糖汁全部裹在桃仁下，即摊开晾凉，装盘即成。
食材功效信息
核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有破血祛瘀、抗癌、止痒等功效；可与枣、百合、鳝鱼搭配；与鳖肉、野鸡肉、黄豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖霜桃仁热量1635 千卡
- 脂肪65.209999 克
- 蛋白质15.23 克
- 碳水化合物13.71 克
- 钠2 毫克
- 钙98 毫克
- 铁2.91 毫克
- 钾441 毫克