| 烧烤酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄酱 | 克 | 116千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 苹果醋 | 克 | 117千卡 | 129千卡 | 9.7克 | 6.1克 |
| 总量 | 211克 | 烧烤酱热量/卡路里233千卡 | |||
 热量233千卡，相当于林业工作29分钟消耗的热量...480 | |||||
烧烤酱的做法共1个步骤
食材主料/辅料
番茄酱（120克）、伍斯特酱（2汤匙）、苹果醋（1汤匙）、墨西哥辣酱（少许）、芥末粉（1/4茶匙）、盐（1/4茶匙）、大蒜（1头）、红糖（2汤匙）
1/1. 用中火在小汤锅里搅拌加热西红柿酱、糖、伍斯特酱、醋、辣酱、蒜、芥末粉和盐。小火炖开然后拿开冷却一下， 这样就可以刷在你最喜欢的烧烤肉上吃啦！
食材功效信息
番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热生津、增强免疫力、治疗高血压等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；
苹果醋的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、促进消化、散瘀等功效；
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营养信息
- 烧烤酱热量233 千卡
- 脂肪6.41 克
- 蛋白质11.44 克
- 碳水化合物34.55 克
- 钠42037.5 毫克
- 钙114 毫克
- 铁11.1 毫克
- 钾273 毫克