| 葡萄沙冰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 116克 | 葡萄沙冰热量/卡路里56千卡 | |||
 热量56千卡，相当于修建房屋10分钟消耗的热量...330 | |||||
葡萄沙冰的做法共1个步骤
食材主料/辅料
葡萄苏打（120毫升）、香草味冰激凌（265克）、香草精（5毫升）、牛奶（适量）、冰块（10块）
1/1. 将葡萄苏打，冰激凌，冰块和香草一起放入搅拌机搅拌均匀。如果混合物还厚的话就多加点牛奶直到你满意的稠度为止。然后倒到玻璃杯里即可。
食材功效信息
香草精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、消毒、驱虫等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、美容养颜、治疗便秘等功效；可与黑豆、蜂蜜、甘蔗搭配；与桔子、猕猴桃、枣相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葡萄沙冰热量56 千卡
- 脂肪3.2 克
- 蛋白质6.87 克
- 碳水化合物16.05 克
- 钠46.2 毫克
- 钙272 毫克
- 铁0.15 毫克
- 钾109 毫克