| 美丽的花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 糖浆 | 克 | 367千卡 | 253千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 258克 | 美丽的花热量/卡路里414千卡 | |||
 热量414千卡，相当于循环训练52分钟消耗的热量...480 | |||||
美丽的花的做法共4个步骤
食材主料/辅料
雀巢咖啡醇品100%纯咖啡（适量）、牛奶（适量）、巧克力味的雀巢炼乳（适量）、糖浆（适量）
1/4. 温杯
2/4. 冲调好雀巢咖啡醇品100%纯咖啡
3/4. 将牛奶达成细腻的泡沫，加入咖啡中
4/4. 用炼乳和糖浆在泡沫上画上图案
食材功效信息
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治近视、大便秘结、美容等功效；可与草莓、黑豆、蜂蜜搭配；与醋、橙、金桔相克，同食可能会引起不适；
糖浆的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进伤口愈合、保护胃肠、止咳等功效；与竹笋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 美丽的花热量414 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质6.91 克
- 碳水化合物69.8 克
- 钠79.2 毫克
- 钙267 毫克
- 铁0.15 毫克
- 钾152 毫克