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大白兔

大白兔的热量和减肥功效

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大白兔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
肉桂粉10千卡253千卡19.96克4.36克
总量117大白兔热量/卡路里57千卡
冰上掷石游戏 热量57千卡,相当于冰上掷石游戏14分钟消耗的热量...240

大白兔的做法共3个步骤

食材主料/辅料

雀巢咖啡醇品100%纯咖啡(适量)、牛奶(适量)、肉桂粉(适量)

1/3. 将咖啡杯温热,倒入冲好的雀巢咖啡醇品100%纯咖啡

2/3. 将65度左右的牛奶打成细腻的泡沫

3/3. 在咖啡上画出兔子图案

食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、润肠、预防便秘等功效;可与木瓜、香蕉、甘蔗搭配;与雪莲果、西兰花、金桔相克,同食可能会引起不适;

肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有活血通经、补火助阳、引火归源等功效;可与鸡肝、蜂蜜、猪肚搭配;

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营养信息

  • 大白兔热量57 千卡
  • 脂肪7.56 克
  • 蛋白质26.77 克
  • 碳水化合物59.22 克
  • 245.2 毫克
  • 2045 毫克
  • 48.81 毫克
  • 3417 毫克

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