| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 402克 | 可乐鸡翅热量/卡路里457千卡 | |||
 热量457千卡，相当于肚皮舞102分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
材料：（适量）、鸡翅一斤（适量）、可乐（适量）、调料：（适量）、姜（适量）、植物油（适量）、盐（适量）
1/5. 将鸡翅放凉水里煮开一会儿后捞出；
2/5. 起油锅，放鸡翅翻炒；
3/5. 倒入可乐，没过鸡翅，大火烧开后，加入姜块和盐，调中火继续烧；
4/5. 直到可乐汁剩得不多时，用勺舀可乐汁往鸡翅上浇；
5/5. 煮到收汁后就可以上碟了。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、开胃助食、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、帮助消化、杀菌等功效；可与芥菜、海蟹、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠、养颜护肤等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、除脂美容、预防蛀牙等功效；与红豆、豆馅、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量457 千卡
- 脂肪100.6 克
- 蛋白质3.3 克
- 碳水化合物33.58 克
- 钠10050.9 毫克
- 钙88 毫克
- 铁3.92 毫克
- 钾308 毫克