| 葱香猪耳朵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 20克 | 葱香猪耳朵热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡，相当于烫衣服4分钟消耗的热量...120 | |||||
葱香猪耳朵的做法共4个步骤
食材主料/辅料
现成猪耳（适量）、葱红辣椒（适量）、姜片（适量）
1/4. 锅中坐油见热，姜2片榨油。
2/4. 倒入猪耳朵炒香。
3/4. 倒入葱段，辣椒粒加少许酱油。
4/4. 稍拌均即可。
食材功效信息
姜片的热量41千卡（每100克）；具有健胃止呕、镇吐、帮助消化等功效；可与慈姑、海蟹、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱香猪耳朵热量8 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾0 毫克