| 醪糟汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 醪糟 | 克 | 211千卡 | 100千卡 | 2.6克 | 0.2克 |
| 总量 | 211克 | 醪糟汤圆热量/卡路里211千卡 | |||
 热量211千卡，相当于回力球18分钟消耗的热量...720 | |||||
醪糟汤圆的做法共4个步骤
食材主料/辅料
醪糟（一瓶）、小汤圆（若干）、小汤圆（适量）
1/4. 锅里放清水2小碗烧开，放入汤圆（十几粒）煮到漂起；
2/4. 倒入醪糟2大勺,煮开；
3/4. 煮一下后，可打入一个鸡蛋花，开锅即食。
4/4. 喜爱甜食的可加点糖。
食材功效信息
醪糟的热量100千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提神解乏、润肤、温寒补虚等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 醪糟汤圆热量211 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.6 克
- 碳水化合物22.4 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克