| 松脆的snowball热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 512千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 140克 | 松脆的snowball热量/卡路里512千卡 | |||
 热量512千卡，相当于化妆256分钟消耗的热量...120 | |||||
松脆的snowball的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（140克）、黄油(有盐·无盐都可以)（90克）、粉糖（适量）、白糖（适量）
1/6. 把黄油放在耐热的盘子里，盖上保鲜膜，用微波炉加热使其完全溶化。取出加上糖搀和均匀。
2/6. 在【1】的黄油糖水里分数次筛入面粉，揉成一个面团。
3/6. 将面团分成20等份，分别搓成圆团，烤炉的铁板上铺一层锡纸或耐热的烤炉专用纸，把圆球摆上。
4/6. 在事先预热了170度的烤炉下面烤15～20分钟。 (经过15分之后看一下烤炉，如果雪球表面出现薄薄一层黄色，就说明烤好了!)将铁板取出，等雪球完全变凉了，在表面涂满粉糖，雪球就完成了！
5/6. 把雪球堆成圣诞树形状，顶尖和周围装点上圣诞节的装饰品。
6/6. 在【2】的面团里加上2大匙子可可粉搅拌揉搓的话，就可以做出巧克力味道的的snow ball拉。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、除热、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 松脆的snowball热量512 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克